2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1454 kcal 脂質: 54.38g | たんぱく質: 67.91g | 炭水化物: 174.55g.   朝食: Abricots, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges. 昼食: Pom'lisse Pommes Dauphine, Pomme, Échine de Porc. 夕食: Pomme, Delisse Liégeois Chocolat, Melon, Fromage de Chèvre, Pain Complet. 軽食/その他: Célébrations Célébrations. もっと...
2083 kcal 運動: 料理 - 2 時間   29 分, ショッピング - 2 時間, Seven - 7 分, 休憩 - 11 時間   24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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