2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1262 kcal
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脂質: 46.46g | たんぱく質: 65.18g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Jonagold, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Harzer Käse, Radeberger Premium Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). 昼食: Radieschen, Jonagold. 夕食: Schöfferhofer Grapefruit, Thermomix Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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