2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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846 kcal
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脂質: 40.70g | たんぱく質: 74.78g | 炭水化物: 46.65g.
朝食: Pomidory, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku. 昼食: KFD Białko, Łaciate Mleko 1,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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