2017年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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1027 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 41.50g.
昼食: Ovo Frito sem Gordura, Farofa, Vagem, Escondidinho de Carne Seca, Abóbora Moranga, Rabada. 夕食: Óleo de Coco, Cappuccino. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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