2017年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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1190 kcal
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脂質: 31.65g | たんぱく質: 82.72g | 炭水化物: 146.17g.
朝食: Great Value Mermelada, Pan Francés, Mate. 昼食: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Verduras Mezcladas (Congeladas), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 軽食/その他: Arcor Natural Break Nutritivo, Mate, Mandarinas. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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