2017年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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1517 kcal
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脂質: 111.32g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 69.73g.
朝食: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Pepino (Descascado), Músculo Bovino. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Abacate, Pereira Amendoim Torrado e Moído. 軽食/その他: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pepino (Descascado). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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