2017年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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1434 kcal
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脂質: 90.44g | たんぱく質: 94.95g | 炭水化物: 60.29g.
朝食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Santa Clara Nata, Zero-Cal Sucralose, Ovo Frito sem Gordura, Café. 昼食: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Ovo Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Abóbora Cabotia. 夕食: Garoto Chocolate Meio Amargo, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Bife de Fígado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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