2017年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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783 kcal
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脂質: 21.91g | たんぱく質: 23.41g | 炭水化物: 128.33g.
朝食: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Изюм, Вятская Дымка Кефир Обезжиренный 0,5%, Ого Отруби Пшеничные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. 夕食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Капучино (Обезжиренное). 軽食/その他: Яблоко Голден, Миндаль. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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