2017年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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791 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Leader Price Tartines Craquantes au Froment, Melon Frais, Pastèque Fraiche, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe. 昼食: Leader Price Bouquets de Mâche, d'Aucy Petits Pois et Carottes, Oeuf Dur, Pamplemousse Rose, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 夕食: Salade Tomates Cerises, Coeurs de Palmiers, Concombres & Mâche, Pastèque Fraiche, Ananas Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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2429 kcal
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運動:
料理 - 43 分, アイロン - 45 分, 階段昇降 - 10 分, デスクワーク - 8 時間, 浴びる - 26 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間 56 分. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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