2017年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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1525 kcal
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脂質: 116.53g | たんぱく質: 71.67g | 炭水化物: 70.04g.
朝食: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pepino (Descascado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 夕食: Canela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate, Pereira Amendoim Torrado e Moído. もっと...
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週に7 kg減量中
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 コメント
Gente perdi 1 kg de ontem p hoje, eu estava com um pouco de retenção e meio com o intestino preso por uns 2 dias, mas agora saiu o inchaço...
2017年 06月 8日 投稿者: davydcabral
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1 kg entupio o vaso. Como se diz aqui no sul "rachou a louça"
2017年 06月 8日 投稿者: Boucinha
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
2017年 06月 8日 投稿者: giselibp
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kkkkkkkkkk fui normal no banheiro, é que mijei a retenção de líquido! kkk
2017年 06月 8日 投稿者: davydcabral
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