2017年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
|
1643 kcal
|
脂質: 52.85g | たんぱく質: 106.15g | 炭水化物: 176.37g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Café, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Auchan Pain Grillé. 昼食: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Carrefour Truite Fumée, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide, Auchan Haricots Verts Extra Fin. 夕食: Auchan Fromage Frais 0%, Ananas, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Riz Complet. 軽食/その他: Auchan Lait Demi-Écrémé, Sun Amandes Décortiquées. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|