2012年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 8日:
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2759 kcal
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脂質: 84.97g | たんぱく質: 115.57g | 炭水化物: 396.94g.
朝食: Cheddar Cheese Bagel Twist, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Raisin Bran. 昼食: chicken, Salad Topping, Lighten Up Honey Mustard Dressing, Shredded Cheese, wheat thin multi, Mixed Salad Greens. 夕食: doritos nacho, ice cream vanilla, kielbasa. 軽食/その他: laffy, riesen, Swedish Fish, Miniatures. もっと...
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2930 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 15 分, 走る - 時速10km - 30 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 13 時間 15 分, 立つ - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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