2017年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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948 kcal
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脂質: 42.02g | たんぱく質: 28.49g | 炭水化物: 117.46g.
朝食: Вареное Яйцо, Молоко, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Чай с Сахаром. 夕食: Сахар, Чай, Молоко, Гречка Отварная. 軽食/その他: Редис, Станичные Байки Семечки Жареные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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