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Cintura - 147
Muslo - 92
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170.3 kg
これまでの減量分: 49.7 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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1498 kcal
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脂質: 81.77g | たんぱく質: 131.90g | 炭水化物: 66.22g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Café Espresso, Aceite de Oliva, Makro Judias Verdes Cocidas, Hacendado Bacalao a la Vizcaina. 夕食: Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café Espresso, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Hacendado Judia Verde Plana, Cafe Di Fiore Ensalada Mediterranea, Trucha al Horno o a la Parrilla. もっと...
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週に7 kg減量中
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