2017年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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1639 kcal
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脂質: 75.55g | たんぱく質: 83.81g | 炭水化物: 174.27g.
朝食: Кофе, Жареное Яйцо, Черешня. 夕食: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Coca-Cola Кола Лайт, Blockbuster Попкорн Двойная Карамель, Power System Протеиновый Батончик, Клубника, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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