2017年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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1254 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 166.93g.
朝食: Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Печем Дома Хлеб Злаковый, Банан. 昼食: Оладьи из Кабачков, Печем Дома Хлеб Злаковый, Суп Куриный с Вермишелью, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. 夕食: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 軽食/その他: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Mars M&Ms, Красное Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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