2012年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 8日:
|
937 kcal
|
脂質: 62.27g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 9.30g.
朝食: frigo. 昼食: cucumber, lettuce, Ranch Dressing, Guacamole Bacon Burger No Bun No Tomato. 夕食: chicken breast. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|