2017年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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784 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 64.32g | 炭水化物: 23.97g.
昼食: Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Peito de Frango, Batata Doce. 夕食: Nutella Nutella. 軽食/その他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Peito de Frango, Ovo Cozido. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Acho que vou aumentar a meta Kk
2017年 06月 7日 投稿者: annekarolineps
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kkkkkk nós mulheres somos demais, eu cheguei em meu objetivo e aumentei a meta tbm! sempre queremos perder alguma gordurinha a mais... sempre queremos um novo desafio..rsrs..mas é isso ai..Avante!!!
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Verdade! Assim que conquistar a meta, vou aumentar mais um pouquinho
2017年 06月 7日 投稿者: annekarolineps
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Como disse nossa querida ex-Presidenta:“Não vamos colocar meta. Vamos deixar a meta aberta, mas quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta” :)
2017年 06月 7日 投稿者: Felipe Zero
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