|
Похоже, что море все-таки состоится в этом году :-)
|
68.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
|
1454 kcal
|
脂質: 85.74g | たんぱく質: 72.66g | 炭水化物: 103.03g.
朝食: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 昼食: Вятушка Сметана 18%, Гречка, Куриная Печень. 夕食: Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: Миндаль, SPAR Курага. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|