2017年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
|
1351 kcal
|
脂質: 44.10g | たんぱく質: 80.87g | 炭水化物: 167.34g.
朝食: Мёд, Курага, Овсянка, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Черешня, Абрикосы, Гречка Отварная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Сметана, Суп-Пюре из Тыквы. 軽食/その他: Черешня, Абрикосы, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Я Вкусный Йогурт без Сахара. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|