2017年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
|
1109 kcal
|
脂質: 27.38g | たんぱく質: 57.32g | 炭水化物: 155.58g.
朝食: Café au Lait, Jordans Muesli Fruits et Noix, Delisse Fromage Blanc 0%. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carottes, Sushi Saumon, Sushi Shop California Roll. 夕食: Piquebroche Tournedos de Filet de Dinde, Chou-Fleur (Congelé), Carottes, Céleri, Purée de Pommes de Terre (Frais). 軽食/その他: Milsa Bavarois Cheesecake Fruits Rouges, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. もっと...
|
週に15.4 kg減量中
|