2017年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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1057 kcal
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脂質: 58.94g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 78.81g.
朝食: Melkan Soja Drink Naturel, Venz XXL Hagel Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. 昼食: Notenmix (Ongezouten), AH Yoghurt Griekse Stijl. 夕食: Jumbo Kipfilet, Wortelpeterselie, AH Groente Mix. 軽食/その他: Jumbo Roomkaas met Ananas, Wasa Vezelrijk Cracker. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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