2017年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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1709 kcal
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脂質: 86.14g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 172.64g.
朝食: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Pindakaas, Bruine Boterham. 昼食: Blue Band Goede Start, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. 夕食: AH Saucijs, Andijviestamppot. 軽食/その他: Jumbo Hagelslag Puur, Pindakaas, Bruine Boterham, Hummus, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham, Liga FruitKick Appel, Kiwi. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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