2017年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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1244 kcal
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脂質: 37.91g | たんぱく質: 57.08g | 炭水化物: 170.56g.
朝食: P.F. Chang's Sesame Chicken, Carbonated Noncitrus Juice Drink, Coffee, Bananas. 昼食: Coffee, Shrimp with Rice and Vegetable (Frozen Meal), Peanut Butter, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Coffee. 軽食/その他: Country Choice Organic Soft Baked Cookies - Oatmeal Raisin, M&M's Peanut M&M's (Package), Bologna and Cheese Sandwich with Spread. もっと...
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3249 kcal
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運動:
家事 - 15 分, Making the bed - 10 分, 座る - 4 時間 30 分, Napping - 30 分, 運転 - 40 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間 10 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 立つ - 7 時間, 浴びる - 15 分. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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