2017年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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1609 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 69.09g | 炭水化物: 210.99g.
朝食: Café com Leite, Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro. 昼食: Pão com Hamburger, Café Expresso, Mentos Pure Fresh. 夕食: Danone Iogurte Grego Oikos Fondue Laranja, Continente Batatas Palitos Finos, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Adagio Iogurte Líquido Morango + Chocobits + Chili, Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Gullón Digestive Choco, Café com Leite, Banana, Mentos Pure Fresh, Café Expresso. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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