2017年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1257 kcal 脂質: 31.15g | たんぱく質: 27.57g | 炭水化物: 228.41g.   朝食: Кокосовое Печенье, Компот Ягодный, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Огурец (без Кожуры). 昼食: Компот Ягодный, Кокосовое Печенье, Пшеничная Каша. 夕食: Клубника с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Пшеничная Каша. 軽食/その他: Оладьи, Огурец (без Кожуры), Оладьи, Оладьи, Чай с Сахаром. もっと...
1953 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

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