2017年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.7 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
|
918 kcal
|
脂質: 36.37g | たんぱく質: 67.19g | 炭水化物: 78.73g.
昼食: Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Cafezinho, Toddy Achocolatado Light, Frimesa Leite Semidesnatado Baixa Lactose. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|