2017年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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1606 kcal
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脂質: 90.10g | たんぱく質: 95.71g | 炭水化物: 95.91g.
朝食: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Roleski Musztarda Sarepska. 昼食: Kaufland Słonecznik Prażony, Solony. 夕食: Ryba ze Szpinakiem. 軽食/その他: Winiary Chłopski Garnek. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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