2017年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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973 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 63.24g | 炭水化物: 74.33g.
朝食: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Egg (Whole), Egg White. 昼食: Gouda or Edam Cheese, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel). 夕食: Chicken Breast Meat, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Chicken Wing Meat and Skin, Chicken Wing Meat and Skin. 軽食/その他: Willards Cheas Naks (40g), Parmalat Smooth Yoghurt, Granny Smith Apples. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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