2017年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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795 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 60.03g.
朝食: Squid, Shrimp, Cooked Fish, Cooked Kale (from Fresh), Garlic, Morton Salt, Chili, Tomatoes, Onions, Olive Oil. 夕食: Cooked Kale (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Fried Chicken Liver, Chicken Gizzard, Tomatoes, Onions, Olive Oil, Chili, Morton Salt, Garlic, Medjool Dates. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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