2017年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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846 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 63.58g | 炭水化物: 46.05g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. 昼食: Camp Suco de Uva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Parabéns pelo peso perdido.... força e foco sempre!
2017年 06月 5日 投稿者: talitta
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