2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1641 kcal
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脂質: 59.43g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 216.45g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Peynirli Börek, Yörsan Lor Peyniri, Çoban Salatası, Ramazan Pidesi. 夕食: Torku Mevlana Şekeri, Etli Güveç, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Pide Ekmeği, Baklava. もっと...
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体重に変化ありません
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