2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1476 kcal
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脂質: 66.14g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 180.81g.
朝食: Mott's Original Applesauce, Bananas, Coffee. 昼食: Carbonated Water Unsweetened, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Lay's Wavy Original Potato Chips, Coffee, Truffles. 夕食: Chung's Mini Vegetable Egg Rolls, Chinese Fried Rice, Pei Wei Sesame Shrimp. 軽食/その他: Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Coca-Cola Diet Coke, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag). もっと...
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3289 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 立つ - 7 時間, 座る - 7 時間, 浴びる - 15 分, 運転 - 40 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 35 分. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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