2017年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1352 kcal
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脂質: 40.82g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 189.23g.
朝食: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Café com Leite. 昼食: Mentos Pure Fresh, Café Expresso, Pão com Hamburger. 夕食: É Continente Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. 軽食/その他: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Continente Bolo Mármore, Café Expresso, Mentos Pure Fresh, Banana, Mentos Pure Fresh, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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