2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1556 kcal
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脂質: 111.71g | たんぱく質: 108.39g | 炭水化物: 37.30g.
朝食: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino (Descascado). 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sardinha Assada. 軽食/その他: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Coco Seco, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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