2012年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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147.9 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 7日:
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1892 kcal
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脂質: 191.49g | たんぱく質: 80.18g | 炭水化物: 14.70g.
朝食: diet dr. pepper, bacon grease, spinach, Naturally Hickory Smoked Bacon. 夕食: Kosher Dill Pickles, beef hotdogs, mustard, kraft mayo. 軽食/その他: splenda, Heavy Cream, string cheese, sharp cheddar. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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