2012年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.3 kg これまでの減量分: 43.0 kg.    残り: 17.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1190 kcal 脂質: 42.44g | たんぱく質: 164.99g | 炭水化物: 48.87g.   朝食: Cranberry Turkey Burger. 昼食: Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added), Grilled Tilapia Signature Grilled, Just Chicken White Meat Chicken. 夕食: Grilled Tilapia Signature Grilled. 軽食/その他: Kalamata Olive Hummus, Tortilla Chips with Lime, Louisiana Hot Sauce. もっと...
体重に変化ありません

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johnelkaの体重の記録


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