2017年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
|
963 kcal
|
脂質: 37.51g | たんぱく質: 56.34g | 炭水化物: 98.02g.
朝食: Kellogg's Spécial K Nature, Lait. 昼食: Champignons, Saucisse de Dinde, Cornichons, Tomates Cerises. 夕食: Compote de Pommes, Bonduelle Macédoine de Légumes, Mayonnaise, Oignons, Saucisse de Dinde. 軽食/その他: Café au Lait, Milka Léo. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|