2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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679 kcal
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脂質: 14.79g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 71.33g.
朝食: Aldi Milch 3,5%, Nektarinen, Haferflocken, Kaffee mit Milch. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Satori Basmati-Reis Gekocht. もっと...
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1598 kcal
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運動:
Hausarbeit - 1 時間, アイロン - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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