2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1303 kcal
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脂質: 49.80g | たんぱく質: 60.31g | 炭水化物: 156.11g.
朝食: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 夕食: Chicken Curry, Indian Flatbread Naan, Egg Omelet. 軽食/その他: Pears, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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