2017年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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893 kcal
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脂質: 44.52g | たんぱく質: 99.13g | 炭水化物: 48.17g.
朝食: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Аланталь Сыр Легкий 17%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. 昼食: Говядина Тушеная, Карусель Солянка Капустная Овощная. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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