2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1230 kcal
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脂質: 30.46g | たんぱく質: 32.43g | 炭水化物: 207.51g.
朝食: Чай, Ленивая овсянка. 昼食: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Борщ Украинский, ЯНТА Сметана 10%. 夕食: Чай, Сибирь Зефир Яблочный, Сухари, Борщ Украинский. 軽食/その他: Блины 🥞, Чай, Кременкульское Печенье, Сибирь Зефир Яблочный, Сибирь Зефир Яблочный, Кременкульское Печенье, Чай, Колбаса Докторская, Петрохлеб Хлеб Купеческий. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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