2017年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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1135 kcal
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脂質: 63.46g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 99.47g.
朝食: Planters Deluxe Mixed Nuts, Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 夕食: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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