2017年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 85.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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640 kcal
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脂質: 61.00g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 5.40g.
朝食: Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix. 夕食: Challenge Salted Butter, Swanson Extra Virgin Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Sunny Meadow Boiled Egg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. もっと...
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4710 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 8 時間 31 分, 睡眠 - 6 時間 26 分, 休憩 - 8 時間 18 分, 立つ - 45 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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