2017年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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1765 kcal
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脂質: 92.66g | たんぱく質: 76.21g | 炭水化物: 133.89g.
朝食: Anchor Butter, Toasted White Bread, Fried Mushrooms, Heinz Baked Beans, Fried Egg, Farmfoods. Unsmoked Rindless Back Bacon, Iceland Thick Pork Sausages. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Double Cheeseburger. もっと...
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3009 kcal
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運動:
テレビで見る - 5 時間, 座る - 5 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, ショッピング - 1 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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