2012年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 7日:
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2056 kcal
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脂質: 81.49g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 289.22g.
朝食: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger, Strawberries , Oranges. 昼食: Korean 46g Pajeon Seafood & scallion pancake, korean 100g radish kimchi, peanuts, Bananas. 夕食: Danish Pastry, Almonds . 軽食/その他: Lemon Pudding (1 oz). もっと...
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体重に変化ありません
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