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😭😭😭 warum denn nur?!?! Hach... Da mach ich wieder mehr Sport, esse nur 10 Gramm selbstgebackenes Brot. Viel Eiweiß, ok Obst esse ich mehr als Gemüse... Und mehr trinken muss ich. Aber ich geb nicht auf...es muss doch klappen endlich UHu zu kommen 😅
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107.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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1037 kcal
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脂質: 54.10g | たんぱく質: 26.49g | 炭水化物: 114.31g.
朝食: Erdbeeren, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. 昼食: Cucina Salame Di Parma, Merry Marmelade Himbeere, Milfina Butter, Semmel. 夕食: Honigmelonen. 軽食/その他: Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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