2017年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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1172 kcal
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脂質: 83.69g | たんぱく質: 45.68g | 炭水化物: 58.92g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Лента Салат Столичный. 昼食: Домик в деревне Сливки 10%, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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