2017年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 59.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
|
1481 kcal
|
脂質: 55.36g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 179.98g.
朝食: Амка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Банан. 昼食: Батон Нарезной, Bio Баланс Кефирный 0%, Персики, Нектарины. 夕食: От Палыча Торт с Черносливом, Курица Гриль, Красные Помидоры, Рис Вареный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Наконец-то сдвинулось с мёртвой точки)
2017年 06月 4日 投稿者: dreamerx00
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|