|
Был праздник , танцы , коньяк,обжираловка - уже 5 дней не могу сбросить то что на гуляла ! Вся отечная , ноги как у слона !Не хотела портить статистику ,но не восстановилась за эти дни и решила сделать запись !
|
70.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
|
1329 kcal
|
脂質: 56.19g | たんぱく質: 76.20g | 炭水化物: 129.35g.
朝食: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Вермишель. 昼食: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Творожная Запеканка. 夕食: Рыбный Бульон, Ашан Сом. 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Клубника, Яшкино Французский Мини Крекер, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Клубника. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|